Обучение женским практикам онлайн и очно — курсы и программы
Танец Мандала, Волновая йога, Египетская йога, Танец Дакини — обучение женским практикам в школе Майи Мандала для себя и для преподавания.
Авторские методы, доступные каждой женщине. Более 1000 учениц из 12 стран прошли обучение. Выберите программу: практика для себя или профессиональная подготовка инструктора женских практик.
Майя Мандала — создательница метода Танец Мандала, основатель школы женских практик, автор книг и программ обучения. Более 30 лет изучает тело и движение, более 20 лет обучает женщин.
Школа Майи Мандала — обучение женским практикам более 20 лет
Школа Майи Мандала была основана Майей Мандала — создательницей метода Танец Мандала, автором книг и создательницей Волновой йоги, Египетской йоги и Танца Дакини. Более 30 лет изучения женского тела, движения и внутреннего состояния легли в основу авторской системы обучения женским практикам.
За более чем 20 лет преподавания школа обучила более 1000 женщин из 12 стран мира. Женщины приходят на курсы женских практик, чтобы восстановить контакт с телом, снять хроническое напряжение, вернуть энергию и лёгкость. Многие остаются, чтобы углубить обучение и стать инструкторами.
Школа не просто предлагает курсы женских практик — она создаёт пространство для глубокого обучения, где каждая женщина может освоить авторские методы под руководством Майи Мандала.
Авторские методы Майи Мандала
Обучение женским практикам в школе Майи Мандала строится на четырёх авторских методах, созданных на основе многолетнего изучения тела, движения и женской физиологии.
Танец Мандала
Авторская женская практика, объединяющая телесные техники, дыхание, медитацию в движении и работу с вниманием. Обучение методу доступно для женщин любого возраста.
Волновая йога
Плавная волнообразная динамика, восстанавливающая подвижность позвоночника и суставов. Обучение методу снимает глубокие мышечные зажимы и возвращает телу природную гибкость.
Египетская йога
Древняя система, основанная на мягких статических и динамических позах. Обучение методу работает с осанкой, выравниванием тела и внутренним состоянием покоя.
Танец Дакини
Свободный танец, раскрывающий пластику, эмоциональную выразительность и внутреннюю силу. Обучение методу помогает снять психологические блоки и вернуть радость движения.
Выберите свою программу обучения женским практикам
Школа предлагает обучение женским практикам для себя и профессиональную подготовку для тех, кто хочет стать сертифицированным инструктором.
Танец Мандала — обучение практике
Индивидуальное онлайн-занятие в записи. Мягкая телесная практика для снятия стресса, восстановления энергии и контакта с телом. Подходит для любого возраста и уровня подготовки.
85 минут · доступ 30 дней
Подготовка инструкторов женских практик
Профессиональная программа обучения для тех, кто хочет преподавать женские практики. Включает изучение метода Танец Мандала, Волновой йоги, Египетской йоги и Танца Дакини. Теория, практика, педагогика.
сертификация · практика · наставничество
Гибкий формат, который подстраивается под ваш ритм жизни
Обучение женским практикам в школе Майи Мандала проходит в удобном онлайн-формате. Занятия в записи доступны в любое время, прямые эфиры создают эффект присутствия, а групповые созвоны позволяют задавать вопросы и получать обратную связь.
Для углублённого обучения проводятся ретриты и очные семинары, где можно полностью погрузиться в практику в атмосфере единомышленниц.
Все материалы остаются в доступе — вы можете возвращаться к ним столько раз, сколько нужно. График гибкий: учитесь в своём темпе, совмещая обучение с работой, семьёй и повседневными делами.
Выбор программы
Определите, что вам ближе: практика для себя или профессиональная подготовка инструктора.
Доступ к материалам
После регистрации вы получаете доступ к занятиям, видео и методическим материалам.
Обучение и практика
Проходите программу обучения в удобном темпе, участвуйте в прямых эфирах и ретритах.
Результаты
После завершения обучения вы получаете сертификат школы Майи Мандала и новые навыки.
Четыре причины пройти обучение женским практикам в школе Майи Мандала
Уникальная авторская методика
Методы Майи Мандала — Танец Мандала, Волновая йога, Египетская йога, Танец Дакини — не имеют аналогов. Обучение строится на 30-летнем изучении женского тела.
Более 20 лет опыта преподавания
Школа обучает женщин с 2005 года. За это время отработана эффективная система передачи знаний и навыков в области женских практик.
Международное признание
Более 1000 учениц из 12 стран. Женщины со всего мира выбирают школу Майи Мандала для обучения женским практикам.
Путь от ученицы до инструктора
Обучение в школе даёт возможность не только освоить практики для себя, но и получить сертификат и начать преподавать.
Майя Мандала
Майя Мандала — создательница метода Танец Мандала, основатель Школы Майи Мандала, автор книг «Танец Мандала», «Танец Мандала 2 уровень», «Дыхание Жизни», создательница Египетской йоги, Волновой йоги и Танца Дакини.
Более 30 лет Майя изучает женское тело, движение и внутреннее состояние человека. За более чем 20 лет преподавания она обучила более 1000 женщин из 12 стран мира. Её авторская система обучения женским практикам объединяет телесные техники, дыхательные практики, медитацию в движении и работу с вниманием.
Майя Мандала — признанный эксперт в области обучения женским практикам. Школа продолжает расти, открывая новые программы и привлекая женщин, которые хотят восстановить контакт с телом, вернуть энергию и гармонию.
Как проходят занятия в школе Майи Мандала
Посмотрите, как проходит обучение Танцу Мандала
Короткий фрагмент занятия, чтобы почувствовать характер движения и атмосферу обучения женским практикам в школе Майи Мандала. Мягкое движение, внимание к телу, работа с дыханием.
Что говорят о обучении в школе Майи Мандала
Обучение в школе Майи Мандала изменило моё отношение к себе. Я пришла за практикой для здоровья, а получила гораздо больше — глубокое понимание своего тела и его возможностей.
Ученица школыКурсы женских практик у Майи — это не просто освоение техник. Это погружение в совершенно другое состояние, где тело и ум находят гармонию. Рекомендую обучение каждой женщине.
Ученица школыПрошла программу подготовки инструкторов. Уровень обучения, глубина материала и поддержка наставника превзошли все ожидания. Горжусь сертификатом школы Майи Мандала.
Сертифицированный инструктор
Часто задаваемые вопросы об обучении женским практикам
Как выбрать программу обучения женским практикам?
В школе Майи Мандала вы можете выбрать программу для себя — индивидуальные занятия Танцем Мандала для восстановления энергии и контакта с телом, или профессиональную подготовку инструкторов женских практик с выдачей сертификата. Подробности на официальном сайте.
Сколько длится обучение женским практикам?
Продолжительность зависит от программы. Индивидуальное занятие Танцем Мандала — 85 минут. Программы подготовки инструкторов — от нескольких месяцев. Все курсы доступны в записи, график гибкий — можно учиться в своём темпе.
Есть ли сертификация после обучения?
Да. Школа Майи Мандала проводит подготовку сертифицированных инструкторов по методу Танец Мандала. Программа включает теоретическую и практическую части, а также педагогическую практику. По окончании выдаётся сертификат школы.
Можно ли совмещать обучение с работой?
Да. Обучение проходит в удобном онлайн-формате: занятия в записи доступны в любое время. Вы можете учиться в своём темпе, совмещая с работой, семьёй и повседневными делами.
Нужна ли подготовка для обучения?
Для программ для женщин подготовка не требуется — все практики доступны начинающим. Для программ подготовки инструкторов необходимо пройти базовый курс Танца Мандала.
Сколько стоит обучение в школе Майи Мандала?
Стоимость зависит от программы. Индивидуальное занятие Танцем Мандала — 3500 руб. Программы подготовки инструкторов и курсы обучения уточняйте на официальном сайте mayamandala.com.
Школа Майи Мандала — место, где обучение женским практикам становится частью вашей жизни
Более 1000 женщин из 12 стран уже прошли обучение в школе Майи Мандала. Присоединяйтесь к сообществу женщин, которые выбрали курсы женских практик для заботы о себе, своём теле и внутренней гармонии.
* — запрещённая организация в России
ПЕРЕЙТИ НА САЙТ ШКОЛЫ